Cómo combinar peelings de ácido láctico y glicólico para un tratamiento casero personalizado
By Skin Beauty Solutions: Skincare Store Online | Published: 2026-08-09
Category: Guías prácticas
Aprende a combinar de forma segura los peelings de ácido láctico y glicólico para crear una rutina de exfoliación química casera personalizada. Consejos de expertos sobre capas, tiempos y cuidados posteriores.
Combinar peelings de ácido láctico y glicólico puede parecer intimidante, pero cuando se hace correctamente, ofrece un enfoque potente y personalizable para la exfoliación química en casa. Cada ácido aporta beneficios únicos: el ácido glicólico, con su menor tamaño molecular, penetra más profundamente para un rejuvenecimiento más dramático, mientras que el ácido láctico, un AHA más suave, hidrata y suaviza la superficie de la piel. Juntos, pueden abordar múltiples preocupaciones como líneas finas, textura desigual y opacidad en una sola rutina.
En esta guía, te explicaremos la ciencia detrás de estos ácidos, cómo aplicarlos en capas de forma segura y cómo adaptar la combinación a tu tipo de piel. También compartiremos consejos para elegir los productos adecuados de nuestra tienda, incluido nuestro popular Solución Exfoliante de Ácido Láctico al 35% y otras opciones de grado profesional. Al final, te sentirás seguro creando una rutina de peeling personalizada que funcione para ti.

Entendiendo los Ácidos Láctico y Glicólico
El ácido láctico y el ácido glicólico son ambos alfahidroxiácidos (AHA), pero se comportan de manera diferente en la piel. El ácido glicólico tiene el tamaño de molécula más pequeño entre los AHA, lo que le permite penetrar rápida y profundamente. Esto lo hace excelente para estimular la producción de colágeno y abordar signos de envejecimiento más persistentes, como líneas finas y daño solar. Sin embargo, su potencia también conlleva un mayor riesgo de irritación, especialmente para pieles sensibles.
El ácido láctico, por otro lado, tiene una estructura molecular más grande, por lo que actúa de manera más suave en la superficie de la piel. Es un humectante, lo que significa que atrae la humedad hacia la piel, lo que lo hace ideal para cutis secos o deshidratados. El ácido láctico también ayuda a fortalecer la barrera cutánea y mejorar la textura general sin el escozor que el ácido glicólico a veces puede causar. Al comprender estas diferencias, puedes decidir cómo equilibrarlos en tu rutina.
- Ácido glicólico: penetración más profunda, antienvejecimiento, mayor potencial de irritación.
- Ácido láctico: exfoliación más suave, hidratante, favorece la barrera cutánea.
¿Por qué combinar peelings de láctico y glicólico?
Combinar peelings de ácido láctico y glicólico te permite disfrutar de los beneficios de ambos ácidos mientras minimizas la irritación. La idea es usar una concentración más baja de cada ácido en lugar de un solo peeling de alta intensidad. Esta estrategia a menudo se llama 'amortiguación' o 'aplicación en capas'. Al aplicar primero una base de ácido láctico, exfolias suavemente la capa externa, lo que facilita que el ácido glicólico penetre de manera uniforme sin abrumar la piel.
Este enfoque de peeling personalizado es perfecto para aquellos que desean abordar múltiples preocupaciones de la piel simultáneamente. Por ejemplo, si tienes opacidad y deshidratación, un peeling de ácido láctico puede hidratar mientras que un peeling de ácido glicólico rejuvenece la superficie. Alternativamente, si tienes piel sensible, puedes usar una mayor proporción de ácido láctico a glicólico para mantener el tratamiento cómodo. El resultado es un peeling adaptado a las necesidades únicas de tu piel.
Cómo aplicar capas de peelings de láctico y glicólico de forma segura
Antes de comenzar, siempre haz una prueba de parche con cualquier producto ácido nuevo en una pequeña área de tu piel. Esto es especialmente importante al combinar ácidos, ya que las reacciones pueden ser impredecibles. Comienza con la piel limpia y seca. Aplica una capa fina de tu producto de ácido láctico primero y déjalo actuar durante unos minutos para permitir que el ácido comience a trabajar. Luego, aplica tu producto de ácido glicólico sobre él, evitando el área de los ojos y cualquier piel rota.
El tiempo es crucial. Para principiantes, deja el peeling combinado puesto durante no más de 5 minutos, luego neutraliza con un tónico suave o simplemente enjuaga con agua fría. A medida que tu piel desarrolle tolerancia, puedes extender el tiempo hasta 10 minutos. Recuerda, más no es mejor: la sobre-exfoliación puede dañar la barrera cutánea. Siempre continúa con una crema hidratante calmante y protector solar al día siguiente.
- Siempre haz una prueba de parche 24 horas antes de tu tratamiento completo.
- Aplica primero el ácido láctico, luego el ácido glicólico.
- Comienza con 5 minutos y aumenta gradualmente.
- Usa un tónico equilibrador de pH después del enjuague para restaurar el pH natural de la piel.
Elegir los productos adecuados para tu peeling personalizado
Seleccionar los productos adecuados es clave para un peeling casero exitoso. Para una base de ácido láctico, nuestra Solución Exfoliante de Ácido Láctico al 35% es una excelente opción: es potente pero lo suficientemente suave para la mayoría de los tipos de piel cuando se usa correctamente. Para la capa de ácido glicólico, podrías considerar una fórmula de fuerza profesional, pero si eres nuevo en los peelings, comienza con una concentración más baja.
Si buscas un sistema completo, nuestros Cristales de Microdermabrasión Pura para USO CORPORAL (90 Grits) se pueden usar entre sesiones de peeling para mejorar los resultados, aunque son más para exfoliación corporal. Para peelings faciales, quédate con ácidos líquidos. Y no olvides combinar tu peeling con un suero hidratante como nuestro Aceite de Escualano - 100% Puro para retener la humedad después del peeling.
- Comienza con concentraciones más bajas (10-20% para láctico, 5-10% para glicólico) si eres principiante.
- Siempre verifica el nivel de pH de tu peeling: un pH más bajo significa una exfoliación más fuerte.
- Usa un limpiador suave antes de aplicar ácidos para evitar irritación.
Cuidados posteriores: Pasos esenciales para un peeling exitoso
Después de tu peeling personalizado, tu piel es más vulnerable, por lo que los cuidados posteriores son imprescindibles. Inmediatamente enjuaga con agua fría y aplica un tónico calmante para reequilibrar el pH de tu piel. Luego, aplica un suero hidratante y una crema rica. Nuestro Gel Hidratante B5 es una excelente opción: calma e hidrata sin obstruir los poros.
Durante las próximas 48 horas, evita usar otros ingredientes activos como retinol o vitamina C. Tu piel necesita tiempo para recuperarse. Además, evita la exposición directa al sol y usa un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30. Si experimentas enrojecimiento o descamación, es normal, pero si sientes escozor o ardor, lávate inmediatamente y aplica una compresa fría. Escucha a tu piel.
- Usa una crema hidratante suave y sin fragancia durante al menos una semana.
- Evita el maquillaje durante 24 horas para dejar respirar a tu piel.
- Evita exfoliar nuevamente durante al menos 7 días.
Personalizando la frecuencia e intensidad de tu peeling
La frecuencia con la que realizas un peeling combinado de láctico y glicólico depende de tu tipo de piel y tolerancia. Para piel normal a grasa, una vez por semana suele ser seguro. Para piel seca o sensible, comienza cada dos semanas y observa cómo responde tu piel. Con el tiempo, puedes aumentar la frecuencia o la concentración de los ácidos, pero siempre peca de precavido.
También puedes personalizar la proporción de ácidos. Si tu piel es sensible, usa una proporción de 3:1 de láctico a glicólico. Si te diriges a arrugas profundas, podrías invertir esa proporción. La clave es escuchar a tu piel y ajustar en consecuencia. Recuerda, la consistencia es más importante que la intensidad: un peeling suave realizado regularmente dará mejores resultados que uno agresivo realizado raramente.
Errores comunes a evitar al combinar peelings
Uno de los mayores errores es usar una concentración demasiado alta de ambos ácidos. Siempre comienza bajo y aumenta gradualmente. Otro error es aplicar peelings sobre la piel húmeda, lo que aumenta la penetración y puede causar irritación. Asegúrate de que tu piel esté completamente seca antes de la aplicación. Además, no dejes el peeling puesto más tiempo del recomendado: más tiempo no significa mejores resultados.
Evita combinar tu peeling con otras herramientas exfoliantes como exfoliantes mecánicos o rodillos dérmicos el mismo día. Si estás usando un Rodillo Dérmico Instrumento de Micropunción, espacia al menos una semana. Y nunca uses un peeling sobre piel rota o quemada por el sol. La paciencia es tu mejor aliada.
- No mezcles ácidos de alta concentración sin orientación profesional.
- Nunca apliques peelings sobre piel irritada o rota.
- Espera al menos 7 días entre sesiones de peeling y otros tratamientos exfoliantes.
Combinar peelings de ácido láctico y glicólico puede transformar tu rutina de cuidado de la piel en casa, ofreciendo un enfoque personalizable para la exfoliación que aborda una variedad de preocupaciones. Al comprender las fortalezas de cada ácido, elegir los productos adecuados y seguir los cuidados posteriores apropiados, puedes lograr una piel más suave, brillante y de aspecto más juvenil. ¿Listo para comenzar tu viaje de peeling personalizado? Explora nuestra selección de ácidos de grado profesional y productos de apoyo, como la Solución Exfoliante de Ácido Láctico al 35%, para construir tu rutina perfecta.



