Cuidados pós-peeling: como acalmar e proteger a pele tratada

Resposta Rápida

Durante os primeiros 3 a 7 dias após uma peeling, abandone todos os ácidos esfoliantes, retinoides e esfoliantes mecânicos e mude para um limpador suave, um hidratante simples sem fragrância e protetor solar diário. Alivie a sensação de repuxar ou ardor com uma compressa fria e um creme de barreira, em vez de mais ingredientes ativos, e só retome os ativos quando a descamação tiver parado completamente e a pele se sentir confortável.

Porque é que a pele tratada reage desta forma

Uma peeling químico remove parte da camada externa da pele, pelo que a pele que fica é mais fina, menos oleosa e mais exposta à perda de água e a irritantes. É por isso que nos dias após uma peeling surgem frequentemente vermelhidão, repuxar, ardor e descamação visível. Isto é uma perturbação temporária da barreira, não um sinal de que a peeling falhou. O objetivo dos cuidados pós-peeling é manter essa barreira em recuperação calma e hidratada enquanto se reconstrói, e não acelerar o processo com mais ácidos.

Uma rotina simples após uma peeling químico

Mantenha a rotina curta e repetível. Limpe com água morna e um limpador suave, não espumante, depois aplique um hidratante sem fragrância enquanto a pele ainda está ligeiramente húmida. Termine com um protetor solar de amplo espetro todas as manhãs, mesmo dentro de casa perto de janelas. Se a pele estiver quente ou repuxada, uma compressa fria durante alguns minutos antes do hidratante pode acalmá-la sem adicionar ingredientes. Reaplique o hidratante sempre que necessário durante o dia; não há benefício em deixar a pele repuxada e seca.

• Limpe suavemente uma ou duas vezes por dia; evite limpar se a pele estiver muito sensível.
• Aplique um hidratante suave na pele húmida para reduzir a perda de água.
• Use protetor solar de amplo espetro todas as manhãs e reaplique se estiver ao ar livre.
• Mantenha a mesma rotina durante vários dias, em vez de adicionar novos produtos.

O que evitar após uma peeling

O erro mais comum é reiniciar a esfoliação demasiado cedo. Evite AHAs, BHAs, retinoides, sérum de vitamina C, peróxido de benzoílo, esfoliantes mecânicos, escovas de limpeza e qualquer coisa com fragrância ou álcool secante até a pele parar de descamar e se sentir normal. Evite também duches quentes, saunas, banhos de vapor e treinos intensos que deixem a pele suada e corada. Não puxe nem arranque a pele a descamar, pois isso pode rasgar a nova camada por baixo e prolongar a recuperação.

Gerir a descamação da pele após o uso de AHA

A descamação após uma peeling de AHA é esperada e geralmente começa alguns dias depois. Deixe que caia naturalmente. Se as escamas forem visíveis e desconfortáveis, um hidratante espesso ou uma camada fina de vaselina sobre as manchas secas pode amaciá-las. Resista à tentação de esfoliar as escamas, pois isso remove pele que ainda está ligada e a cicatrizar. A descamação que dura mais de cerca de uma semana, ou que vem acompanhada de vermelhidão a espalhar-se, inchaço, bolhas ou dor, é motivo para parar os cuidados em casa e contactar um clínico.

Escolher um hidratante pós-peeling

Procure listas curtas de ingredientes baseadas em humectantes como glicerina ou ácido hialurónico e oclusivos como esqualano, ceramidas ou manteiga de karité. As fórmulas sem fragrância e sem álcool são a opção mais segura enquanto a barreira está comprometida. Não precisa de um sérum, essência ou máscara separados durante este período; um único hidratante bem escolhido usado consistentemente faz mais do que uma prateleira de produtos. Se um produto arder ao ser aplicado, guarde-o até a pele recuperar.

Aplicar peelings e máscaras de forma uniforme

Se estiver a fazer peelings em casa, a aplicação desigual é uma razão comum para uma área da pele reagir mais do que outra. Um pincel de máscara em forma de leque ajuda a espalhar um peeling ou máscara suavemente de borda a borda, o que promove uma cobertura mais uniforme e facilita manter o produto longe dos olhos, lábios e narinas. Limpe bem o pincel após cada utilização e deixe-o secar completamente antes de o guardar.

Verificação de sintomas: o que está a ver e o que fazer

• Repuxar, ardor ou vermelhidão ligeira: Esta é a perturbação esperada da barreira após a esfoliação. Mude para um limpador suave e um hidratante sem fragrância, adicione uma compressa fria se a pele estiver quente, e pare todos os ativos. Esperado. Continue com cuidados suaves e protetor solar; não adicione novos produtos.
• Descamação visível ou pele a descamar: As células mortas da superfície estão a ser eliminadas após a peeling. Hidrate com mais frequência e deixe as escamas cair naturalmente. Não esfolie, puxe nem aplique outro ácido para acelerar o processo. Esperado durante vários dias. Se durar mais de cerca de uma semana, reavalie.
• Vermelhidão a espalhar-se, inchaço, bolhas ou dor: Estes não são sintomas normais de após-cuidados e sugerem que a pele foi excessivamente tratada ou irritada. Pare todos os produtos caseiros e procure aconselhamento de um clínico qualificado. Pare. Não aplique mais ácidos nem tente tratar isto em casa.

Produtos que se adequam a uma rotina pós-peeling

• Peeling químico de pele com ácido láctico 50%: Peeling de ácido láctico de força profissional 50% concebido para ajudar a revelar uma pele mais lisa, macia e com aspeto mais brilhante, com 50% de ácido láctico para esfoliação química. Este é o peeling que cria a janela de recuperação descrita acima, por isso pertence à sua rotina antes de os cuidados pós-peeling começarem, não durante. Espere até a pele estar completamente estabilizada antes de considerar outra aplicação.
• Tónicos de pele com ácido glicólico AHA 10%: Tónico AHA de ácido glicólico a 10%, sem parabenos, fragrância e álcool e sem óleo, indicado para rugas, linhas finas, acne e pele baça. Mesmo um tónico AHA suave a 10% conta como esfoliação, por isso pare-o completamente durante a fase de descamação e vermelhidão e reintroduza-o lentamente assim que a pele estiver confortável.
• Pincel de máscara de tratamento de peeling de pele em forma de leque com cerdas White Taklon: Pincel de máscara em forma de leque com cerdas White Taklon, cerdas macias e formato de leque para uma cobertura suave e uniforme de peelings e máscaras. A aplicação uniforme reduz a chance de sobre-tratamento irregular, o que, por sua vez, torna a fase pós-peeling mais previsível e fácil de gerir.